拉萨9月份天气概况

拉萨9月份天气概况：

拉萨市区平均海拔3600米，同纬度的成都市海拔600米左右，相差近3000米，温度相差13℃左右。拉萨市9月份的平均温度为9℃-22℃之间，整体舒适，早晚比较冷。9月是一年中西藏最美的季节，不太冷也不太热。9月上旬是雨季转为旱季的过程中，雨水会减少，晴天会增加。不必相信天气预报，基本上不太准，因为即使下雨也是阵雨或夜雨。

历年拉萨9月份气温表：

九月份穿衣指南：

在拉萨活动时，室外因为有阳光比较暖和，不会觉得冷，而在室内或者阴凉处则会有些许凉意。一件轻薄的防晒衣是9月拉萨旅游不错的选择。白天长时间户外活动穿短袖即可，如果较多时间在室内或者阴凉处，则需要穿轻薄外套。虽然雨水较少，但如若遇到下雨天气，则需要穿厚实一点的外套保暖。

白天平均 20℃ 建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。

夜间平均 8℃ 建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

九月份拉萨游攻略：

9月份去西藏比较合适，此时气候温暖，避开了雨季，天气晴朗为主。每天都能看到蓝天白云。这个时间段西藏含氧量高，高原反应不会很严重！9月秋游西藏，我们能看到纯净天空下如镜的水，能闻到田野，树林中飘散出来的清香，那是关于收获，关于色彩的味道。选择在秋天去西藏，看到的是一个千娇百媚的高原，黄的，红的，蓝的，绿的，你所看到的是西藏最清爽，最干净的风景。拉萨已经焕然一新，9月前往拉萨，自然少不了欣赏布达拉宫、大昭寺、罗布尔卡等美景之外，不妨前往一些本地人常去的寺庙，例如扎基寺是全拉萨唯一的一座财神庙。扎基寺主供的神嗜酒，所以前来扎基寺朝拜，除了哈达、桑枝外，一定要带一瓶白酒或青稞酒。这些可以专门准备，如果时间来不及也没事，寺庙门口常年有小贩卖这三样东西，价格也并不贵。

九月份去拉萨注意事项：

1、防晒工作。9月份，雨季结束，西藏开始进入干季，雨水减少，空气变得相对干燥，透明度高，西藏独特的高原天气更加迷人。秋季开始，西藏少了一些暑热，太阳的炙烤也缓和一点，白天出游不再有灼热感。但依然不能对西藏的阳光掉以轻心，只要户外活动，都要做好防晒工作。

2、进藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使体内保持充分的水分；晚餐不宜过饱。最好不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。

3、注意避免过度疲劳，饮食起居要有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。在藏期间，旅游活动不宜过于频繁，身体负荷不宜过重。初到高原的时候，不可急速行走，更不要跑步，也不要做体力劳动。一周后，才可逐渐增加一定的活动量。

拉萨最佳旅游时间

总体上来说，每年的6-9月是去西藏拉萨的最佳时间。拉萨素有“日光城”之称，日照时间长，气候温和，夏无酷暑，冬无严寒，全年最高温在夏季6月份，最低温在冬季1月份。拉萨降雨量少，但干湿季节明显，雨水主要集中在7、8、9三个月，而且多在夜间降落。拉萨的夏天气候温暖而湿润，是最好的旅行季节。这时候也是一年中拉萨自然景色最赏心悦目的时候，整个城市郁郁葱葱，和冬季的萧瑟形成鲜明的对比。有一种说法，说夏天拉萨的氧气浓度几乎可以达到冬天的两倍。

拉萨应该算是绝大部分人入藏的第一站，人文景观居多，四季气候皆宜，夏天不热，冬天不冷，但昼夜温差较大，如果你出行的主要目的是体验、感受、生活，建议10月份-3月份，避开西藏旅游的旺季，花费相对较低，也不必为有限的布达拉宫门票、火车票而担心，很少的游人让人更易感受到西藏的纯粹和真实...

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